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nba中锋为什么

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关于姚明和奥尼尔到底谁才是最强的,请高手详细渗透,从各个方面加以解说,谢谢高手,我说的是现在的奥尼尔和现在的姚明~ , 篮球爱好者,由于没有系统的学习过篮球,所以有时候搞混了,请诸位相告,多些!!! , NBA各个位置都是干什么的啊? 谁解释下! ...

为什么多数欧洲亚洲球员中只有中锋能在NBA立足?:

像以前的老前辈斯潘诺里斯、贾斯科维休斯这些球员在未进入NBA时,就已经闻名欧洲,他们足够优秀,都已经证明过自己的实力,但是他们在NBA始终得不到重用,这是为何呢?

这是因为欧洲篮球和NBA的篮球差异,NBA注重的是球星的个人能力,很多时候球队的系统都是由自带体系的巨星所决定(比如说詹姆斯)。但是欧洲篮球就不一样,他们讲究的是团队篮球,再厉害的巨星也是球队体系的一环,所以欧洲篮球很少会出现依靠巨星单打独斗的场面。

这些欧洲伟大的控卫们在欧洲打球的时候,基本都是持球手,掌控比赛节奏,个人能力很多时候就会与nba球员的体现出差距,所以在个人能力至上的NBA中他们很难成为球队核心,拿到更多球权掌控节奏。拿不到球权,对于他们这些习惯了持球进攻的欧洲控卫来说很不习惯,硬生生让他们从持球手打成了无球进攻的投手,最重要的是他们不擅长打无球。


为什么NBA的中锋都是背筐的 为什么没有面框突破的中锋: 中锋更多的是在内线进攻,而内线进攻既可以面筐,也可以背筐。背筐进攻可以使用自己身体的力量去扛对手,慢慢靠近篮筐,达到投篮的理想位置,这对于中锋来说是非常重要的技术。而面筐突破对速度的要求很高,中锋由于身高很高,重心也较高,速度较慢,所以突破不稳定。因此中锋更多的是采用背筐投篮。
另外,面筐的技术对中锋也很重要,有时中锋单打,其他队员拉到一侧的时候,中锋可以用突破单打对手,完成进攻。进攻的方法有很多,不论是面筐还是背筐,都是中锋训练的主要内容。

NBA历史五大中锋分别是谁: 张伯伦、拉塞尔、“天勾”贾巴尔、“大梦”奥拉朱旺、“鲨鱼”奥尼尔
张伯伦和拉塞尔并称为上古神兽,上世纪60年代的翘楚,张伯伦的单场100分、单赛季场均50分20个篮板等数据至今未破,得分能力无人能敌,并且获得三次NBA总冠军,生涯末期曾打爆过年轻的阿尔辛多(贾巴尔年轻时的名字)
拉塞尔,拥有指环王的称呼,职业生涯一共获得11个冠军,其中有一波8连冠,震古烁今,被誉为是NBA历史最出色的防守中锋,5夺MVP。单凭11冠就可以跻身前五
贾巴尔,天勾,有着NBA第一勾手的绝活,职业生涯6夺总冠军、6个常规赛MVP、2个FMVP,同时在NBA总得分榜上贾巴尔以38387分排名历史第一,至今无人突破。
奥拉朱旺,梦幻步伐,NBA脚步最好的中锋,在乔丹统治的90年代里,奥拉朱旺率领休斯顿火箭队在94、95两年连续击败尤因的纽约尼克斯、奥尼尔和哈达威的奥兰多魔术获得总冠军,2次最佳防守球员、2FMVP1MVP,总盖帽榜历史第一,NBA历史上攻守兼备的超级中锋
奥尼尔,大鲨鱼,NBA最具统治力的中锋之一,15次入选NBA全明星阵容,4次获得总冠军;获得1次常规赛MVP、3次总决赛MVP和3次全明星赛MVP,15次入选NBA年度最佳阵容,荣誉非常之多,00-06年统治力冠绝全联盟,刚进联盟三年就被选入NBA50大巨星。
其他优秀中锋有:埃尔文·海耶斯、摩西·马龙、大卫·罗宾逊、帕特里克·尤因、乔治·麦肯等

nba2k14 中锋一般都多高体重多少: 1.91cm 86kg
NBA2K14NBA球员十大中锋排名榜(现役):

1、德怀特-霍华德

尽管霍华德还有些小瑕疵,比如糟糕的罚球命中率,但是毫无疑问,在当今没有一位大个子能够展现出霍华德在内线的统治力,他无疑是那种任何球队都想要围绕他组队的球员。

2、埃尔-霍福德

看起来霍福德是当今联盟最坚韧,技术与效率最高的中锋。我们都希望看到霍福德在一支出色的、具有稳定阵容的球队中表现,这将是他大展宏图的时候。

3、乔金姆-诺阿

或许有人会不同意将诺阿排在如此高的位置,但是我认为他配得上这份殊荣,诺阿的类型应该算是埃尔-杰弗森、巴格纳尼与布鲁克-洛佩兹的结合体。每晚他都努力奋斗,在比赛场上充满激情。总是毫不惜力地奔跑,在防守端尽职尽责。上赛季诺阿表现出色,而人们知道,他还能变得更有竞争性。

4、马克-加索尔

加索尔有非常强烈求胜欲望,而且看他的比赛堪称一种享受,上赛季在季后赛他的比赛就非常有趣。加索尔知道,他的能力绝不仅仅于此,他还能做的更好,下赛季将是他继续大展宏图的时候。

5、埃尔-杰弗森

20分11个篮板,外加近乎2个封盖的场均数据,你还能要求一名中锋再多做些什么呢?他已经非常出色了。

6、内内

他能上这份榜单因为很多原因,内内很坚韧、技术出色且全面,运动能力出色,他绝对是那种在重要比赛中你愿意仰仗他的球员。

7、安德烈-巴格纳尼

是的,这是一位身高7英尺的投射型中锋,这也是他场均只有5个篮板的原因所在。不过巴格纳尼仍然展现出了他的能力,他的远投令很多与之对位的大个子远离篮筐,这使得对手同样抢不到篮板。你不能否认他是这个世界上技术最出色的大个子之一,重要的是他还能变得更好。

8、安德鲁-拜纳姆

拜纳姆有能力,但是却总是饱受伤病困扰,他在近日联盟后每个赛季平均只出战50场比赛,一切都是伤病惹得祸。如果你想找一名球员能迅速帮球队取胜,我想拜纳姆现在并不是最合适的人选。

9、布鲁克-洛佩兹

洛佩兹在这份榜单上的排名被下降了,他本应该能够排的更高一些的。这位7英尺265磅的大个子拥有很高的篮球智商,但是他上赛季场均只有6个篮板贡献,加油吧哥们。而他之所以在这份榜单上,是因为他每晚能够交出近20分的得分。

10、罗伊-希伯特

希伯特登上这份榜单也许会令一些人感到意外,但是我认为他要强过克里斯-卡曼和帕金斯等人,为什么呢?因为他有着强烈的战斗欲望。希伯特身高7英尺。在这个休赛期他增加了15磅肌肉,而且作为大个子他手感柔和,效力超高(场均27分钟上场时间得到13分)。还能传球、能抢篮板、能封盖,他的职业生涯在走向高峰。

nba2k14生涯模式中锋盖帽为什么老跳第二次: 手柄坏了吧

关于姚明和奥尼尔: 光阴似箭,弹指一挥间,姚明在NBA的第四个年头已经过去了一半,回首姚明四年NBA之路,可说是几多艰辛几多波折,而姚明凭借自己的实力和敬业精神,依托着中国广大球迷的热爱,在NBA闯出了一番属于自己的天地。他已经从那个全场一分不得的毛头小伙子,成长为一名合格的,出色的NBA中锋。

得中锋者得天下,在篮球界,这句话一直被信奉为至理。NBA还有一句自己的话,叫离篮框最近的,离总冠军最近,基本上是一个意思吧。从这点我们不难看出一名好的中锋对球队的重要性,甚至可以说一个好的中锋就是全队的灵魂的基石。

八十年代以前的NBA,中锋当道,每个球队都有自己的当家中锋,而那些最受球迷追捧的,全是那些在篮下无所不能的中锋。在篮球这个巨人运动中,有一名高个子中锋是理所应当的事情,乔治·迈肯,这个NBA50大巨星排第一的白人中锋,如果放到现在,甚至都不会有球队要他,他打球动作笨拙,而且高度近视,但他在40年代后期和50年代初期,却享誉篮坛,几乎成为篮球的代名词。而再往后无论是比尔·沃尔顿,张伯伦抑或是拉塞尔,这些响当当的名字,无一例外全是中锋,可以这样说,早期的NBA,是中锋当道的年代,而那时候,我估且可以把它称为前中锋时代。

在前中锋时代,篮球可以说就是中锋的篮球,球队也基本上全部是围绕中锋来打战术,无论是进攻还是防守,中锋理所应当的成为一个球队的枢纽和灵魂,那时候,估计没有人会以为一个球队没有一名好中锋该如何打球。而韦斯特的存在,则被人们视为一个精灵,一场比赛四双的成绩至今无人企及,但即使是这样一个无所不能的精灵,依然无法为湖人赢得总冠军,直至篮球皇帝张伯伦的加盟,才让韦斯特以及湖人圆了总冠军之梦。而凯尔特人之所以能造就8连冠的神话,更是因为有拉塞尔这名伟大中锋的存在。这充分说明在当时一名好中锋对于球队的作用。

进入七十年代末八十年代初,随着欧文,魔术强森,大鸟伯德等一批天才球员的出现,篮球也起了根本性的变化,球队不再拘泥于中锋战术,相对于中锋的笨拙,打法更灵活,得分手段更多的小个子球员开始涌现出来。虽然各队还是中锋坐阵,但已经不再是一枝独秀,而是百花齐放了。而此时,随着生活环境和科学手段的日新月异,球员的身体条件也越来越好,最主要的是,大批黑人运动员开始扛起了各队的大梁,而黑人运动员出色的身体条件,也使两米以上的球员打后卫和小前成为了一种可能,这时候的NBA,可以说是百花齐放,百家争鸣。但象比尔·沃尔顿、摩西·马龙,天钩等传奇中锋,依然是笑傲江湖的王者。这一时期一直延续到九十年代初,这个时期,可以说是中中锋时期。

进入到九十年代,NBA开始面向全球推广,而此时,篮球之神乔丹也步入了他在NBA的黄金时期,随着乔丹以及公牛的两个三连冠,象飞人这种有着出色身体条件,有着能充分阅读比赛能力的小个球员(原谅我把两米以下的称为小个)开始掌控比赛,NBA也进入了一个后卫当家的时代。可即使是这样,在这一时期,优秀中锋也比比皆是,大梦,尤因,海军上将,莫宁,奥尼尔,包括邮差马龙(虽打大前却行中锋之实)每一个都身怀绝技,可惜的是,他们生不逢时,九十年代可以说是乔丹一手遮天的时期,除开他退役的那两年冠军花落休斯顿外,再也没有别的球队别的球员的风芒能盖过他,直到奥尼尔的签约湖人。这一时期,我把他归为后中锋时期。

奥尼尔的出现,从另一个方面来讲,可以说是中锋的悲哀,因为他的巨无霸身材,因为他的篮下超强的统治力,迫使NBA做出了许多针对中锋位置的种种规则,比如三秒,比如无球包夹,比如允许联防。而奥尼尔的存在,也让人们对中锋与另类联系起来,这也是一大帮明明可以打中锋位置的球员宁愿打大前也不打中锋的原因,比如邓肯,比如小斯,在这个时候,中锋的代名词已经成了苦力,如果不能做到象大本那样只专注于防守,那中锋有时候连个蓝领都混不上。

而恰恰在此时,姚明出现了,姚明之所以被寄予重望,抛开市场因素不说,很大一部分原因是如今的NBA,实在缺少一名拿得出手的中锋,除了已是日渐老去的鲨鱼。而一旦当鲨鱼退役(很快),NBA必将步入一个无中锋的年代,而这一点,对于篮球来说是无法想象的。

姚明以他2米26的身高,加之多变的得分手段和阅读比赛能力,一时受到诸多NBA名家宿将的高看,甚至将他视为可以改变篮球这顶运动的人。

姚明在一波三折的渡过他的NBA新秀年以及新秀赛期后,在这个本可以大展宏图的时候,姚明却动了他在NBA的第一个手术,而长时间的休战,加之火箭战绩的糟糕,也让姚明全明星票王的头衔受到了质疑,《体育画报》的篮球专家马蒂·伯恩斯公开撰文声称姚麦不配全明星。在他认为,即使在姚麦尚未受伤的那段时间,火箭队的这两个头号得分手也没打出令人信服和赏心悦目的篮球。而一向与《体育画报》唱反调的ESPN,也表达了对姚明领跑全明星的不满。

这一切的一切,与以前人们对姚明的期望大相径庭,而姚明究竟适不适合打NBA,有没有能力打NBA这一愚蠢问题,也被许多国内外姚黑们堂而皇之的提了出来,在他们眼中,姚明只不过是一个绣花枕头,空有其表,如果没有中国这个强大的市场诱惑,或许他根本就不会出现在NBA赛场上,何其荒谬的言论!NBA老板有钱那是人家挣来的,又不是大马路上捡来的,你以为近亿美元的年薪NBA联盟能给报销呀?人家签下姚明,首先是因为肯定了姚明的实力,其次才会考虑到市场问题,你以为是个阿猫阿狗的就能在NBA打上主力呀?姚明打了十八场以后就成为了球队的铁定先发主力,这一点充分说明了他的实力,对于这一点,实在不需要再多说了。

说的远了,有点跑题,回到中锋话题上来。

在现在的NBA,群龙无首(中锋),人们愿意看艾弗森不可思议的突破,人们愿意看卡特石破天惊的扣篮,人们愿意看基德鬼斧神工的妙传,但很少有人愿意看一名中锋在篮下拿球转身后的出手,为什么?因为没有观赏性。这也就是为什么邓肯已经夺得三个总冠军戒指,并成为马刺及现役NBA球员中无可争议的老大后仍然没有太多人追捧他的理由,没别的,因为他打球太中规中矩,因为他打的篮球太象篮球了,没有暴扣,没有妙传,有的,只是如教科书般的打板入筐。

现在的NBA,打的已不再是纯粹意义上的篮球,球迷花大价钱买票入场,电视台花天价购买转播权,为的不是看你们中规中矩,一板一眼的打球,他们要看你们秀,看你们表演,有卡特的比赛,球迷一定踊跃入场,有科比的场次,球迷更是蜂拥而至,而有姚明的比赛,除了众多华人支持外,又有多少人喜欢去看呢?而去的这些华人又有多少是去欣赏姚明的球技的呢?可你能说这是姚明的错吗?你能说姚明打的不是篮球吗?你能说姚明打的不好吗?他只是还不会表演罢了。科比和卡特的球技好过邓肯吗?好过姚明吗?未必吧?

在这个后中锋时代后的时间里,姚明的存在,有时候确实显得另类许多,一方面,他2米26的身高让许多球员高山仰止,而在裁判眼中,象这样的异于常人的大个子,是需要区别对待的,普通球员身上如果被吹的犯规,到了姚明或鲨鱼身上就成了正常碰撞,而一旦你有个轻微的走步或以肩顶人的动作,又因为你是那么的特殊而份外显眼,当然是吹你没商量,于是乎,我们看到了姚明一次次无奈的被吹罚,一次次忿忿然却又无助的投诉。可这有什么用呢?既然你已经是另类,就要接受另类的对待。而造成这一切的,是因为NBA规则对巨人统治篮下的限制。

NBA需要球迷,NBA需要表演时刻,NBA不需要的,是一板一眼的篮球。而这正是姚明的致命伤。

一名好的中锋的成熟期是六到七年,而一名中锋的运动寿命大约有十四年左右(贾巴尔那样打到42的不算)。按这个算法,加上在CBA的打拼,姚明其实已经到渡过了自己运动生涯的熟期,而进入了自己运动生涯的巅峰期。换句话说,现在的姚明,在技术动作和身体条件上,已经没有什么可以改变的了。唯一能增加的就是他的经验,而经验的增加所伴随的是运动寿命的减少。所以说,今后三年内是姚明的关键年,如果在这三年里姚明还不能率队取得突破的话,那真的要考虑换个东家或者换一个或几个搭档了。

回到姚明不配全明星的话题,虽然《体育画报》和ESPN对姚明的全明星首发地位提出质疑,但在他们自己的评选中,西部全明星首发中锋是谁呢?依然是姚明。这固然说明了姚明的实力确实有,但也从另一个侧面展现了NBA现今的一个无奈,那就是中锋,特别是优秀中锋的奇缺。

奥尼尔横行NBA后,人们判断一个中锋好坏的标准只有一个,那就是能不能与奥尼尔这个怪物相抗衡,而在与鲨鱼的几次交手中,姚明虽未取得胜利,但也并不处在下风,在这一点上,NBA现役中锋中找不出第二个来。

总有人喜欢拿小斯与姚明比,看看缺少了小斯的太阳和缺少了姚明的火箭吧,两人都在场时,太阳只比火箭强那么一丢丢,而当两人都因病离场时,太阳依旧是太阳,火箭却已折翼难飞。

请那些批评姚明和贬低姚明的人们住手住嘴吧!

请问篮球比赛中,各个队员的位置名称及职能是什么?多谢了!!!:   1)小前锋(SF)

  小前锋(SmallForward)乃是球队中最重要的得分者。所谓的小前锋,最根本的要求就是要能得分,而且是较远距离的得分。小前锋一接到球,第一个想到的就是要如何把球往篮子里塞。他可能会抓篮板,但并不必要;他可能很会传球,但也不必要;他可能弹性很好,但仍不必要;他可能防守极佳,但还是不必要。小前锋的基本工作,就是得分、得分、再得分。

  照这样说起来,那一个小前锋只为了得分,命中率再低也不要紧吗?当然不是!不过,小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置,一般而言只要四成五就算得上合格,而四成以上都可以接受。当然这有一个前提,就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分,命中率还只有四成的话,那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来,为什么小前锋的命中率可以比较低呢?因为他是队上主要得分者,他经常要积极找机会投篮,要在某些时刻稳定军心,甚或以较困难的方式单打对手来提升要积极找机会投篮,要在某些时刻稳定军心,甚或以较困难的方式单打对手来提升士气,乃至于给对手下马威,给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手,而且可能是不太好的机会,所以我们可以容许他的命中率稍低,只要他能得分的话。

  让我们举一些较具代表性的小前锋作例子。曾打过老鹰、快艇队,现在Boston的老将DominiqueWilkins便是很好的小前锋,他的单打能力强,又有强烈的得分欲望,使他在80年代中期都是角逐得分王的人选。然而他的命中率却是没有一年达到五成以上,多半在四成七左右,此外,一般人经常只看到他的精彩灌篮,但他的外线能力可也是一流的喔!他能得分、能激励士气,是个不折不扣的小前锋。再来要提的是打过Indiana、Minnesota,现在为马刺效命的ChuckPerson。他虽然没有像Wilkins每场能拿个三十分左右,但他的得分欲望也是相当强,此外他几乎没有打里线的能力,但外线的射程却很广,相信他投过几个超大号三分球后手舞足蹈的画面,大家应该都是印象深刻吧!所以,Person也是个能投外线,能在困难情况下出手的小前锋,是和Wilkins不太一样的另一典型。

  当然,NBA里尚有许多出色的小前锋,像欧文(JuliusErving)、皮彭(ScottiePippen)等,在此就不一一列举了。CBA里小前锋的最佳归属自然是吉林队的孙军。平均每场近32分的贡献,足以让他成为本赛季MVP的主要候选人。

  看到这儿,也许有一些人已经开始鼓噪了,因为你还没看到你心目中最理想的那位小前锋的名字。不用急,因为他正是我接下来要介绍的——我所选的最佳小前锋,他就是拉里·伯德(LarryBird)。首先,他在得分、外线上的能力应是不容置疑,甚至都可以算是顶尖的,而除此之外,他的篮板球平均有十个左右,他的助攻更是我们闭着眼睛就可以想到那些令人拍案叫绝的传球。不仅仅如此,他还有许多一球定江山的镜头,在紧要时刻稳定军心,跟对手的主将放对单挑,甚至令人难忘的世纪之偷。在各方面伯德都展现了绝佳的身手,在我心中他是毫无疑问的最佳小前锋。如果要挑他的缺点,恐怕只能说他弹性不够好吧!

  2)大前锋(PF)

  大前锋(PowerForward)在队上担任的任务几乎都是以苦工为主,要抢篮板、防守、卡位都少不了他,但是要投篮、得分,他却经常是最后一个。所以说,大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。

  我们先说说大前锋的职责好了,他的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人,他在禁区卡位,与中锋配合,往往要挑起全队的篮板重任。而在进攻时,他又常要帮队友挡人,然后在队友出手后设法挤进去抓进攻篮板,做第二波的进攻。通常仅有少数的时间,会要求大前锋沉底单打,这时候他便在禁区附近来个翻身、小勾射之类的,做些近距离的进攻。

  既然大前锋一般较少出手,而其投篮的位置又经常很靠近篮框,那么对其投篮的命中率自然要求也较高了。以队上五个位置来说,大前锋应该要是命中率最高的一位了,不错的大前锋应该要达到五成五以上。不过由于得分不是他的强项,所以他的得分可以不多,但是篮板就一定要抓得多。此外,防守时的火锅能力自然也是大前锋所必备的,因为他要巩固禁区,防守当然重要。其实说穿了,大前锋就是要做好两件事:篮板和防守。

  现役球员之中,格兰特(HoraceGrant)是很典型的大前锋例子。他的篮板球抓得好,防守时中规中矩,而在进攻时也不贪功,常是靠抢进攻篮板或简单单打得分,命中率高,必要时他在禁区外游走,空档时也能投投中距离,不但加强了队上的整体防守力,也让敌方不能够忽略了他的得分潜力。此外,马龙(KarlMalone)则是另外一种型的大前锋。他以其强壮的身体,作为禁区单打的本钱,反过来以进攻为主要工作。在防守时他一样做大前锋该做的防守、抓篮板,但是在进攻时他仍然经常单打拿分,甚至也练外线,成为极具威胁力的攻击手。其实,就是在大前锋的职责之外,再多练点小前锋的进攻能力,便成了攻击型的大前锋了。

  由于大前锋所做的事是如此不起眼,所以放眼NBA历史,著名的大前锋实在不多。例如麦克海尔(KevinMcHale)。麦克海尔在篮板球方面算不上特别好,不过由于他的手臂很长,使他在防守上占了先天上的优势,相当出色。但他让人印象最深刻的,莫过于他的进攻能力了。他的进攻与一般的禁区攻击不太一样,他并不是靠身材、弹性或暴发力来吃人的,而是靠他的步法。他可以在运球停止后,做多次左右摇摆的大跨步,而找寻最佳时机来个小勾射或是挑篮,而且非常稳健,经常都是进球再造成犯规。他的单打,是属于那种你永远不知道他要在哪边出手的典型。而由他的高得分,命中率却常能维持在六成以上,便可见其价值。或许,他可以称得上是NBA史上禁区单打动作最漂亮的人了。

  CBA中的大前锋,最有天赋的当数巩晓彬。另外八一队的刘玉栋也相当优秀,不但是队里的二号得分手,在防守上也有其独到之处。

  以往,大前锋往往就是要做苦工的,在场上他们少有接球单打的机会。但是现在篮球观念日新月异,大前锋也就慢慢在进攻方面有所加强了,这也正是大前锋今昔最大的差别。不过,一个好的大前锋,还是要以在禁区的苦工为主的。一个能抓篮板能防守,但是进攻能力不佳的球员,我们会称他是好的大前锋,但是一个很能得分却在篮板、防守上失职的球员,根本不能算是一个大前锋。

  3)中锋(C)

  中锋(Center)顾名思义乃是一个球队的中心人物。他多数的时间是要待在禁区里卖劳力、卖身材的,他在攻在守,都是球队上的枢钮,故名之为中。

  中锋要做哪些工作呢?首先,他既然是在禁区里面混饭吃,那么篮板球是绝对不可或缺的。再来,禁区又是各队的兵家必争之地,当然不能让对手轻易攻到这里面来,所以阻攻、盖火锅的能力也少不得。而在进攻时,中锋经常有机会站在靠近罚球线的禁区内(此乃整个进攻场的中心位置)接球,此时他也应具备不错的导球能力,将球往较适当的角落送去。以上三项,应是所有中锋应具备的基础技能。而在球队中,中锋也经常身负得分之责,他是主要的内线得分者,与小前锋里外对应。因为他要能单打,所以在命中率上的要求可以低些,但他出手的位置又往往较接近篮框,所以命中率又应该高些,大致来说,五成二可以作为一个标准。对中锋命中率的要求,是仅次于大前锋的。

  有了基础之后,一名好的中锋可还得多才多艺喔!在进攻方面,中锋在接近篮框的位置要有单打的能力,他要能背对着篮框做单打动作,翻身投篮是最常见的一项,而跳勾、勾射则是更难防守的得分方式。防守上,要称为一个好的中锋,那除了守好自己该看的球员之外,适时帮忙队友的防守是必须的。简单地说,若敌方的了守好自己该看的球员之外,适时帮忙队友的防守是必须的。简单地说,若敌方的球员晃过了队友的防守而往篮下进来,中锋便要有一夫当关之勇,守住己方的禁区。当然,不是说每回都能滴水不漏,但总是要有“能帮忙”的能力,若一个中锋只能守住自己的人,那是不足够的(除非对方是超强的进攻中锋)。

  要举中锋的例子实在太多太多了,在这里就挑罗宾逊(DavidRobinson)来作说明吧!他在禁区的翻身跳投及小勾射都是极有力的单打招式,此外篮板球与火锅也都是一流,再者居中策应的导球能力他也具备,谈到帮忙防守的情况亦是屡见不鲜,投篮的命中率也都有一定的水准。而再以穆托姆伯(DikembeMutombo)为例,他则是属于防守型的中锋,他在进攻上的能力较为单调了点,不像其他一些中锋有多样的单打招式,但他的防守能力则相当好,成为队上防守的重心。像以前的白大个伊顿(MarkEaton)在犹它就是担任这种角色。

  CBA最佳中锋非八一队王治郅莫属。他拥有一流的弹跳力、判断力;擅长盖帽,心理稳定。是全队攻防的核心。

  再来,提的是一种突变型的中锋,也就是所谓的外线中锋。他与正常中锋的差别在于,他的进攻主要是跑到外面去投外线,而少做禁区单打的工作。由于中锋的个头高,其他矮个子根本守不住,所以到外线投篮可以把对方的中锋引出来,故其在前锋较强时也相当管用,而在防守时,他就与一般中锋无异,照样防守对方中锋,照样地抓篮板。在这里以刚退休的兰比尔(BillLaimbeer)为例,他的外线、甚至三分球的投射都是众所周知的,经常令得对手十分头痛,而他的防守能力、抓篮板,也都丝毫不逊色,这也就让他能在中锋之位占有一席之地。

  要选出一个最佳的中锋,实在是太困难了,因为在NBA里好像伟大的中锋特别多似的。张伯伦(WiltChamberlain)、贾巴尔(KareemAbdul-Jabbar)、拉塞尔(BillRussell)等人,个个战功赫赫,实难取舍。索性我就避重就轻,找个现役的球员好了,他是奥拉朱旺(HakeemOlajuwon)。奥拉朱旺的进攻是很标准的中锋打法,在底线做翻身跳投,抑或是来个小勾射,倘若遇上了包夹,又能适时地将球传到外线空档,替队友制造机会,在攻击上可算得上是面面俱到。而在防守方面,他的阻攻能力也是一流的,除了能守住自己该看的人,他由禁区的一边快速移到另一边,而帮队友盖个火锅的画面更是经常可见,不仅如此,他的抄截也不错,常可在对方后卫将球调中时把球,以其快速移位把球偷走。无论在攻在守方面,奥拉朱旺就算称不上是最伟大的中锋,也能算是最伟大的中锋之一了。

  除了上述NBA历史上三大名中锋外,摩西马龙(MosesMalone)也曾经叱咋风云,而现役球员中,尤因(PatrickEwing)也是一流的中锋。至于奥尼尔(ShaquilleO‘Neal)、莫宁(AlonzoMourning)等,则尚有待时间考验。

  4)得分后卫(SG)

  得分后卫(ShootingGuard

  外线准头与稳定性要非常好。

  一个得分后卫经常要做的有两件事,第一是有很好的空档来投外线,因此他的外线准头和稳定性一定要好,要不然队友千辛万苦挡出个好机会,却又投不进去的话,对全队的士气和信心打击颇大。第二则是要在小小的缝隙中找出空档来投外线,所以他出手的速度要快。一个好的得分后卫总不能企望每次都有这么好的空档,应该能在很短的时间内找机会出手,而命中率也要有一定的水准,如此的话,才能让敌方的防守有所顾忌,必须拉开防守圈,而更利于队友在禁区内的攻势。

  这样说起来,那么得分后卫的命中率一定要很高罗?其实不然。因为我们虽然希望他有较好的准头,但是也别忘了他出手的距离经常都是相当远的,我们总不能希望一个射手投外线要准到比人家篮下打板命中率还高吧!更何况,得分后卫有时也得要自己找机会单打出手、或是在人缝中找空档,所以他的命中率不会太高,这是可以理解的。一般而言,能到四成七、四成八就算是不错了,五成以上已是上上之选。

  接着就来看看一些具有代表性的得分后卫吧!霍纳塞克(JeffHornacek)可以算是非常典型的得分后卫,他的外线出手又快又稳,射程可近可远,每个角度都能出手,而命中率也一向都有一定的水准。此外他也有切入的能力,必要时在切入后传球破坏防守,各项该有的能力都一备俱全。另外一类则可以斯普雷维尔(LatrellSprewell)为代表,其实说起来就是他切入的破坏力要胜过外线的投射。上述关于霍纳塞克的技巧他也都具备,只不过在比重上来说,他就较偏重于切入突破的方面。一个普通的外线空档,霍纳塞克可能会很有把握地选择外线出手,而斯普雷维尔则可能宁愿往禁区切,选择较接近篮框的出手机会,这就是两者在进攻选择上的差异。说穿了,斯普雷维尔这种打法,已经算是小前锋化的得分后卫了。放眼当今NBA得分后卫,像米勒(ReggieMiller)、杜马斯(JoeDumars)、里奇蒙(MitchRichmond)、安德生(NickAnderson)等人,其实不难发现,他们的相异性并不大,几乎都是差不多的打法。由此可知得分后卫的特色蛮明显的,不像其它位置经常会有打法迥异的类型。

  再看看CBA赛场,江苏的胡卫东无疑是一名优秀的得分后卫,尤其擅长三分远投。上个赛季曾经创造单场投入12个三分球的惊人记录。

  要选NBA史上最好的得分后卫,我想是唯一不会引起争议的位置了,那就是乔丹(MichaelJordan)。乔丹的NBA生涯前期,可以说是非常接近小前锋的打法,经常是可以往篮下去取分的,但是到了后期时,他又练就了一身顶尖的外线能力,使他的进攻点更是无懈可击。甚至于他时而可以当起控球后卫来助攻,时而可以充当前锋抓篮板,其全面性无人能比。他有得分后卫应有的准头与射程,又有小前锋的单打能力,而其命中率又能居高不下,再加上他的敏捷度,又让他具有极佳的防守功力,最重要的是他那一股摄人的气势和领导气质,更是任何后天的训练所无法可及的。

  5)控球后卫(PG)

  控球后卫(PointGuard)是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,这才有让其他人得分的机会。如果说小前锋是一出戏的主角,那么控球后卫便是这出戏的导演。

  还是一样,我们先说一下,怎样才算是一个合格的控球后卫。首先,他的运球能力是绝对少不了的,他必须要能够在只有一个人防守他的情况下,毫无问题地将球带过半场。然后,他还要有很好的传球能力,能够在大多数的时间里,将球传到球应该要到的地方:有时候是一个可以投篮的空档,有时候是一个更好的导球位置。简单地说,他要让球流动得顺畅,他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说,他还要组织队上的攻势,让队上的进攻更为流畅。

  那么,我们对于一个控球后卫还有什么要求呢?在得分方面,控球员往往是队上最后一个得分者,也就是说除非其他队友都没有好机会出手,否则他是不轻易投篮的。或者以另一个角度说,他本身有颇强的得分能力,而以其得分能力破坏对方的防守,来替队友制造机会的。总而言之,控球员有一个不变的原则:当场上有任何队友的机会比他好,他一定将球交给机会更好的队友。所以,控球员的出手经常何队友的机会比他好,他一定将球交给机会更好的队友。所以,控球员的出手经常都是很好的投篮时机,自然我们对他的命中率要求也就比较高,一般而言应该要在五成以上,要比小前锋和得分后卫高。而在得分能力方面,外线和切入是他必备的两项利器。

  举例说明一下应该会更清楚。斯托克顿(JohnStockton)是非常典型的控球后卫,他的控球四平八稳,往往能够将球传给场上机会好的队友,做一次篮下或外线的轻松出手。他没有很花俏的传球招式,但却都是很安全地将球送到队友手上,而且他的外线相当稳,命中率经常都能维持在五成以上。要了解一个称职的控球后卫该做的事,斯托克顿是标准的典范。此外,托玛斯(IsiahThomas)则是不太一样的类型,他的运球动作已到了出神入化的境界,而他那富乐感的传球也是令人印象深刻。不过托玛斯是比较偏向于得分欲望高的控球,也因此他的得分经常在二十分以上,但命中率却不及五成。比较起来,托玛斯已经具有全能球员的特性,算得上是全能型的控球后卫。历史上著名的控球,应以库西(BobCousy)及罗勃逊(OscarRobertson)最让人耳熟能详。此外,在现役球员中,哈达威(TimHardaway)、普利斯(MarkPrice)等亦都是众人皆知的名将,在此无法一一提出说明。

  说到CBA中的控球后卫,我们来看一看辽宁队的李晓勇。他不仅保持了外围远投的特长,本赛季还经常移动到小前锋的位置上,进攻能力更加全面。当然,李晓勇最擅长的还是助攻,平均每场7.9次的助攻在联赛中笑傲群雄。

  接下来就是介绍我心目中的最佳控球后卫了,相信大家也已异口同声地念出他的名字:魔术师约翰逊(Earvin“Magic”Johnson)。其实,就此我曾考虑很久,因为若要提一个真正的控球后卫,斯托克顿应是最佳典范,但最后选了约翰逊,最主要便是因为他得天独厚的领导能力,以及他在场上能够带动士气的本领。首先,约翰逊的控球、传球能力应是毋庸致疑,虽然他横步运球的动作不甚好看,但球于掌中控制得恰到好处。

NBA各个位置都是干什么的啊?: NBA主要位置介绍
控球后卫(PG)
控球后卫(Point Guard)是球场上拿球机会最多的人。要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,这才有让其他人得分的机会。一个合格的控球后卫必须要能够在只有一个人防守他的情况下,毫无问题地将球带过半场。然后,还要有很好的传球能力,能够在大多数的时间里,将球传到球应该要到的地方:有时候是一个可以投篮的空档,有时候是一个更好的导球位置。简单地说,控球后卫要让球流动得顺畅,要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说,还要组织本队的进攻,让队友的进攻更为流畅。
对于一个控球后卫还有一些其它要求。在得分方面,控球队员往往是队上最后一个得分者,也就是说除非其他队友都没有好机会出手,否则控球后卫是不轻易投篮的。或者以另一个角度说,控球后卫本身有颇强的得分能力,而以其得分能力破坏对方的防守,来替队友制造机会。总而言之,控球员有一个不变的原则:当场上有任何队友的机会比自己好时,一定将球交给机会更好的队友。
得分后卫(SG)
得分后卫(Shooting Guard)以得分为主要任务。在场上是仅次于小前锋的第二得分手,但是得分后卫不需要练就像小前锋一般的单打身手,因为经常是由队友帮得分后卫找出空档后投篮的。不过也就因为如此,得分后卫的外线准头与稳定性要非常好。
得分后卫经常要做的有两件事,第一是有很好的空档来投外线,因此得分后卫的外线准头和稳定性一定要好,要不然队友千辛万苦挡出个好机会,却又投不进去的话,对全队的士气和信心打击颇大。第二则是要在小小的缝隙中找出空档来投外线,所以得分后卫出手的速度要快。一个好的得分后卫总不能企望每次都有这么好的空档,应该能在很短的时间内找机会出手,而命中率也要有一定的水准,如此的话,才能让敌方的防守有所顾忌,必须拉开防守圈,而更利于队友在禁区内的攻势。
小前锋(SF)
小前锋(Small Forward)乃是球队中最重要的得分者。对小前锋最根本的要求就是要能得分,而且是较远距离的得分。小前锋一接到球,第一个想到的就是要如何把球往篮框里塞。可能会抓篮板,但并不必要;可能很会传球,但也不必要;可能弹跳很好,但仍不必要;可能防守极佳,但还是不必要。小前锋的基本工作,就是得分、得分、再得分。
小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置,一般而言只要四成五就算得上合格,而四成以上都可以接受。当然这有一个前提,就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分,命中率还只有四成的话,那还不如叫他去坐板凳算了。因为小前锋是队上主要得分者,他经常要积极找机会投篮,要在某些时刻稳定军心,甚或以较困难的方式单打对手来提升士气,乃至于给对手下马威,给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手,而且可能是不太好的机会,所以可以容许小前锋的命中率稍低,只要能得分的话。
大前锋(PF)
大前锋(Power Forward)在队上担任的任务几乎都是以苦工为主,要抢篮板、防守、卡位都少不了他,但是要投篮、得分,大前锋却经常是最后一个。所以说,大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。
大前锋的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人,在禁区卡位,与中锋配合,往往要挑起全队的篮板重任。而在进攻时,又常常帮队友挡人,然后在队友出手后设法挤进去抓篮板,做第二波的进攻。
大前锋一般较少出手,而其投篮的位置又经常很靠近篮框,对其投篮的命中率要求也较高。以场上五个位置来说,大前锋应该是命中率最高的一位,不错的大前锋应该达到五成五以上。不过由于得分不是大前锋的强项,所以得分可以不多,但是篮板就一定要抓得多。此外,防守时的火锅能力自然也是大前锋所必备的,因为大前锋要巩固禁区,防守当然重要。其实说穿了,大前锋就是要做好两件事:篮板和防守。
中锋(C)
中锋(Center)顾名思义乃是一个球队的中心人物。中锋多数的时间是要待在禁区里卖劳力、卖身材的,他在攻在守,都是球队的枢纽,故名之为中锋。
首先,他既然是在禁区里面混饭吃,那么篮板球是绝对不可或缺的。再来,禁区又是各队的兵家必争之地,当然不能让对手轻易攻到这里面来,所以阻攻、盖火锅的能力也少不得。而在进攻时,中锋经常有机会站在靠近罚球线的禁区内(此乃整个进攻场的中心位置)接球,此时他也应具备不错的导球能力,将球往较适当的角落送出。以上三项,是中锋应具备的基础技能。而在球队中,中锋也经常身负得分之责,是主要的内线得分者,与小前锋里外对应。因为中锋要能单打,所以在命中率上的要求可以低些,但中锋出手的位置又往往较接近篮框,所以命中率又应该高些,大致来说,五成二可以作为一个标准。对中锋命中率的要求,是仅次于大前锋的。
一名好的中锋还得多才多艺。在进攻方面,中锋在接近篮框的位置要有单打的能力,要能背对着篮框做单打动作,转身投篮是最常见的一项,而跳勾、勾射则是更难防守的得分方式。防守上,要称为一个好的中锋,那除了守好自己该看的球员之外,适时帮忙队友的防守是必须的。简单地说,若敌方的球员晃过了队友的防守而往篮下进来,中锋便要有一夫当关之勇,守住己方的禁区。当然,不是说每回都能滴水不漏,但总是要有"能帮忙"的能力,若一个中锋只能守住自己的人,那是不够的(除非对方是超强的进攻中锋)。
中锋有一种变形,也就是所谓的外线中锋。中锋与正常中锋的差别在于,进攻主要是跑到外面去投外线,而少做禁区单打的工作。由于中锋的个头高,其他矮个子根本守不住,所以到外线投篮可以把对方的中锋引出来,故其在前锋较强时也相当管用,而在防守时,就与一般中锋无异,照样防守对方中锋,照样地抓篮板。

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